27 abril 2013

Uma ex- preguiçosa


Large
  Eu nunca contei sobre meu corpo nem nada do gênero aqui. Já falei sobre saúde do corpo, mas não falei nada sobre a saúde do meu corpo né? Pois bem, hoje estou aqui pra contar pra vocês como está a minha saúde corporal.Faz quase um mês que entrei na academia, com o objetivo de definir meu corpo e ACABAR com a flacidez! Até agora está tudo maravilhoso, eu estou gostando muito, antes eu tinha me matriculado em uma academia mais perto da minha casa, mas nada se compara a essa que estou matriculada agora, a atenção, o cuidado, e a qualidade dos equipamentos são incomparáveis, sem contar que pago o mesmo valor que pagava na outra.
 Contando um pouco mais da minha história, quando eu era criança tinha o corpo normal de uma criança, de acordo com o meu crescimento fui engordado mais, e houve uma época em que eu estudava de manhã e á tarde ficava sem fazer nadinha, então já viram né... comia, comia e comia mais. Tudo isso resultou em gordura e mais gordura, com 12 anos eu estava pesando cerca de 65 kg (pois é!), bem acima do peso pra minha idade e tamanho na época. Depois que fui morar com meu pai passei a estudar á tarde e do nada emagreci, caindo para os 57. Foi lindo!! Minha mãe pensou que eu estava doente, até me levou ao médico, mas ele disse que estava tudo ok com a minha pessoa! Enfim, isso tudo aconteceu e depois nem me preocupei muito em manter o peso, porém tinha medo de ficar gordinha novamente. No ano passado cheguei a pesar 63 kg, com 1,64, mas percebi que havia engordado legal e minhas calças estavam pulando pro 40. Então eu disse pra mim mesma: '' Nada disso, continuo no 38!''. Nas férias de 2013 emagreci (acreditem se quiser..) e cheguei em Uberlândia pesando 61, disposta a chegar nos 56/55, tentei fazer uma reeducação alimentar por conta própria, lendo revistas de saúde, comendo direitinho, nas horas certas. Acredito que em três/ quatro semanas emagreci 2,5 kg. Quando fui fazer avaliação física o nutricionista me disse que posso pesar no máximo 53 kg, e menos que isso já estou abaixo do peso, fiquei sabendo que tenho mais músculo do que gordura (/o/) e que preciso mesmo é modelar somente. Pensa numa garota feliz, >>EU<< :D.
  Agora estou começando o #ProjetoXandaDurinha  e vou seguir em frente pra alcançar meu objetivo, definição completa e perder mais 1, 2 kg. Vocês estão nessa comigo? O que acham? Apresentem seus pitacos aqui nos comentários e acompanhem as fotos pelo instagram.



imagem: weheartit

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Todos os comentários são bem-vindos, críticas construtivas, sugestões e pedidos de oração! Terei imenso prazer em respondê-los. Caso queira entrar em contato deixe seu e-mail no fim do comentário ou envie um e-mail para mim! Obrigada por ler esse post (: